Kies voor jezelf en ga op zoom retreat.
Wil jij voor of na een lange (werk)dag meer ontspannen? Even helemaal tot rust komen en je hoofd leegmaken? Ben je op zoek naar hoe je dat doet?
Het begint bij tijd en ruimte maken voor jezelf en een Zoom- date met mij kan je daarbij helpen. In onze drukke levens maken we namelijk nog maar weinig tijd voor onszelf, staan altijd AAN. De uit- knop is vaak niet te vinden en zo zie je veel mensen (misschien ook jij?) die maar blijven rennen en vliegen om alle ballen in de lucht te houden, iedereen tevreden willen houden maar daarin zichzelf totaal vergeten. Daardoor houd je veel spanning vast in je lichaam en geef je energie weg waardoor je minder lekker in je vel zit en ook je gezondheid eronder gaat lijden.
Het mooie van een Zoom workshop en/ of lessen volgen is dat we een 'date' hebben met elkaar. Je hoeft dus niet je huis uit, geen reistijd, niet te rennen en vliegen maar je maakt wel heel bewust die tijd en ruimte voor jezelf. Na jouw mini- retreat is je batterij weer helemaal opgeladen, voel je je energiek en ontspannen en heb je tips gekregen hoe je die ontspanning in je dag kunt integreren. We maken online contact met elkaar maar het belangrijkst is het contact dat je maakt met jezelf, bij alle lessen en workshops sta JIJ namelijk centraal; de belangrijkste persoon in je leven!
