Yogaspecial 'Adem je vrij'

Als geen ander weet ik wat de adem je kan brengen.
Rond mijn drieëntwintigste levensjaar kwam ik voor het eerst in contact met yoga en ademtechnieken. Ik ontdekte toen het verband tussen mijn adem en gezondheid, zowel op lichamelijk als op emotioneel en mentaal gebied. Dit heeft ertoe geleid dat ik na mijn studie verpleegkunde verschillende opleidingen en trainingen ben gaan volgen met een holistische visie. Ik heb jarenlang mijn eigen yogastudio gehad en ook vier jaar lang in Andalusië gewoond en daar yogavakanties georganiseerd. Nu geef ik met veel plezier mijn passie voor yoga en de adem door middels retreatsvoorthuis.