Online ademwerk, qigong en yoga

Meer dan 90 video's en audio's

Doe mee waar en wanneer je wil

Ademwerk

Onze ademprogramma's helpen jou de kracht van de adem te ontdekken en beïnvloeden voor meer ontspanning en energie in je leven.

14 dagen gratis

Yoga en Qigong

Kies uit verschillende yogastijlen, qigong, meditatie en minfulness, geschikt voor beginners en gevorderden.
Blijf flexibel!

14 dagen gratis

Zoom

Je kunt maandelijks meedoen via zoom, je kunt je camera aanzetten maar dit hoeft niet. Terugkerend zijn de ademworkshop en qigong bij volle maan.

14 dagen gratis

20+

Jaar ervaring

1.500+

Tevreden deelnemers

100%

Garantie, niet goed geld terug

Heidi

Het was een super fijne ervaring!

Wil je veel leren over hoe belangrijk het is om goed te ademen en wat het allemaal voor je lichaam doet, dan kan ik de ademworkshops echt aanbevelen. Lessen waar je altijd wat aan hebt,.

Wilma

Op reis gaan in mezelf, zo heb ik mijn retreat ervaren. Het is moeilijk te beschrijven wat het me heeft gebracht maar juist omdat het online was, in mijn eigen omgeving maakte dat het extra bijzonder voor me was. De begeleiding was op afstand maar voelde erg dichtbij. Zeker voor herhaling vatbaar.

Sandra

Dankbaar dat ik het mindfulness retreat heb gevolgd. Ik heb een heerlijk weekend voor mezelf gehad en neem daarnaast alle tools die ik heb gekregen mee in mijn dagelijks leven. De instructies worden heel duidelijk gegeven en ik kijk alvast uit naar het volgende retreat dat ik voor mezelf ga in plannen!