Deze ademworkshop wordt gehouden bij Rootz yogastudio in het prachtige Land van Maas en Waal.
Hoe voller je ademt hoe voller je leeft!
Deze ademworkshop wordt gehouden bij Rootz yogastudio in het prachtige Land van Maas en Waal.
Hoe voller je ademt hoe voller je leeft!
Tijdens deze ademworkshop leer je optimaal gebruik te maken van de kracht van je adem. Je krijgt inzicht in jouw manier van ademen, wat je kan doen met je adem en kom je door middel van de ademsessie tot een diepe ontspanning. Erwin leert je door middel van oefeningen en theorie wat een 'goede adem' is, hoe jouw ademhaling werkt en hoe jij je adem kunt inzetten om lekkerder in je vel te zitten. Theorie en praktijk wisselen elkaar af en je gaat een diepe duik naar binnen maken onder zijn kundige begeleiding.
Datum en tijd
12 oktober van 13:30 tot 15:30
Prijs
ā¬ 30,00
Datum en tijd
18 januari 10:00 tot 12:00
Locatie
Lars
Zo dankbaar
Voor mij was deze ademworkshop en begin van een mooie reis, die ik nog steeds aan het maken ben vanaf dat moment. Erwin liet mij (in)zien wat er allemaal mogelijk is met je adem, hoe je deze kunt inzetten voor jezelf. De ademsessie was voor mij een terugkeren in mezelf, wat een ervaring wat dat en wat ben ik dankbaar dat ik hiervoor gekozen heb.
Geef je hieronder op: