Ervaar nieuwe kracht en energie, ontdek Chi Neng Qigong. In dit miniretreat leer je hoe lichaam en geest kunnen samenwerken. Maak kennis met de sierlijke, stimulerende bewegingen van deze heilzame Chinese bewegingsleer en kom in balans. Elke oefening stimuleert de doorstroom van energie en zorgt voor rust in je hoofd en lichaam. Tijdens deze actieve workshop vertellen we je meer over de achtergrond en de principes waarop deze bewegingsleer is gebaseerd. We doen een opwarmende, een activerende en een ontspannende oefening. Vrijwel direct na de workshop voel je je opgeladen en vol energie.
Chi Neng Qigong
