Summer Retreat in Nederland

Ben jij er klaar voor om weer te landen in je lichaam, te vertragen en ontspanning en hernieuwde energie te ervaren? Dan is dit hét retreat voor jou. Niet ver weg maar in Nederland, het mooie Land van Maas en Waal kom je thuis in jezelf.... Het wordt een mix van Qigong, Ademwerk, Yoga, Stiltewandeling, Meditaties, Creativiteit.... Mireille neemt je graag mee op een diepe duik naar binnen, daarbij zet ze haar jarenlange expertise op het gebied van persoonlijke groei en ontwikkeling in. Door onder andere lichaams- en ademwerk laat je los wat jou niet dient en neem je de tools mee om een leven in flow te kunnen ervaren.

Om je fijn te voelen is het belangrijk om in je gevoel te zitten en niet in je hoofd. Hoe kom je bij je gevoel? Dat doe je door de verbinding te maken met je lijf want je gevoel gebeurt in je lijf. Via lichaams- en adembewustwording maak je (weer) contact met jouw gevoel en maak je ruimte… ruimte om te voelen en ervaren wat het is waar jij blij van wordt. Hoe ziet een vreugdevol leven er voor jou uit Mireille? Vreugde geeft een gevoel van rust en tevredenheid en komt van binnenuit. Hier gaan we mee aan de slag deze twee dagen. Een indicatie van wat je kunt verwachten.