Lichaamswerk

Lichaamswerk is een verzamelbegrip voor verschillende technieken die gericht zijn op het bevorderen van geestelijke en lichamelijke gezondheid door middel van werk aan het lichaam. Het omvat bijvoorbeeld massagetechnieken, yoga, dans, mindfulness-oefeningen en andere vormen van beweging en bewustzijnstraining. Het doel is vaak om spanningen te verminderen, het zelfbewustzijn te vergroten en de emotionele en fysieke balans te verbeteren.

Berichten over Lichaamswerk:
Leven vanuit je hart
0
Leven vanuit je hart
Leven vanuit je hart
Adem en stress
0
Adem en stress
Adem en stress

Lichaamswerk

Lichaamswerk is een verzamelbegrip voor verschillende technieken die gericht zijn op het bevorderen van geestelijke en lichamelijke gezondheid door middel van werk aan het lichaam. Het omvat bijvoorbeeld massagetechnieken, yoga, dans, mindfulness-oefeningen en andere vormen van beweging en bewustzijnstraining. Het doel is vaak om spanningen te verminderen, het zelfbewustzijn te vergroten en de emotionele en fysieke balans te verbeteren.

Leven vanuit je hart
0
Leven vanuit je hart

Mireille

Leven vanuit je hart
Adem en stress
0
Adem en stress

Mireille

Adem en stress