Blog retreats voor thuis

Waar krijg je energie en ontspanning van

Meer energie en balans in je leven.

Waar krijg jij energie van?

verbinding met jezelf

Verbinding met jezelf.

Hoe blijf jij in contact met jezelf?

detox en yoga retreat

Detoxen

Is dat iets voor mij?

Oceaan adem

Oceaan Adem/Ujjayi adem

Wil je meer weten over deze bijzondere ademtechniek?

Verminder eenvoudig je stress

 Adem en stress

Hoe beïnvloed je met ademtechnieken je stressniveau?

retreats voor thuis

Retreat

Even tijd voor jezelf!

mindfulness, bewust aanwezig zijn

Mindfulness

Bewust aanwezig zijn!

Verbinding met jezelf en met de ander

Verbinding

Verbinden met jezelf.

arrow_drop_up arrow_drop_down